下午四点左右，就在张泽他们大多都已大汗淋漓的时候，沈从云终于喊停了。
“不错，所有人都已经熟练的第九套军事体操的动作了！是不是很有成就感？”
“……”
“呵！都不说话，看来你们都不太瞧得上这三十多个动作了！”
“没关系，这正常，毕竟我还没有将最核心的东西告诉你们。”
“不过，在我告诉你们之前，你们得先把这个保密协议给签了！”
说着，沈从云挥了挥手上的一打纸。
“我提醒你们一下，一旦你们签了，那么，你们就必须担负保密的责任，一旦你们泄密，最低都要面临十年监禁！听明白了没有？”
“怎么都不说话？是不是不想签？不想签就给我从这儿滚蛋！我再问一遍，听明白没有？”
“明白了”“明白了”
“太乱了，我听不清！”
“明白了！”
见沈从云这么郑重，所有人心里都有些惊讶，之后，这种惊讶就转变成了骄傲。
因为所有人都认为，能够接触到国家的机密，那代表着国家对自己价值的认同，这又怎么不让他们骄傲呢？
沈从云亲自看着他们一个一个的签好自己的名字，等到把保密协议郑重的收好之后，他才满脸笑容的说道：“好了，准备工作都做完了，那么接下来，我就带你们去领略这新的世界！”
“第九套军事体操，是我国专为特种部队创作的锻炼动作，它结合了华夏传统武学与现代搏击的各种动作，一直是我国特种兵近战无敌的最大依靠。”
“它不仅有三十六个实用的动作，还有一整套与之配套的吐纳法。”
“所谓吐纳，就是指呼吸的节奏，在哪个动作时吸气，在哪个动作时出气之类的。”
“在以前，特种兵们配合吐纳法练习第九套广播体操，长期坚持下来，抗打击能力普遍能够提高三成，力量也能增加一成作用。”
“但是随着刘氏粒子的出现，我们突然发现，某些人在练习时，居然能够将刘氏粒子聚集到自己体内！”
哇～
这也太牛了～
这不会就是传说中的内功吧？
这哪是内功啊，这是要直接飞升的节奏啊！
听到这儿，很多学生都忍不住喊了起来，尤其是男生们，更是。
本着低调才是王道的张泽，也在第十五次时，特意表现出了喜色。
他为什么要这样子呢？很简单，因为沈从云。
因为他发现，每当有一个人有特殊感觉后，沈从云都会用笔在一份文件上记录什么。显然，他是在记录所有人的表现。
第一次的练习很快就结束了，总共练习了四十遍，算上张泽，一共有三十六人都感觉到了这套军事体操的好处。剩下的十几个人，张泽很肯定，他们也会很快成功的。
……
晚餐，是由一辆军方的后勤车提供的，主要都是肉食和蔬菜，几乎看不到任何主食，就是蔬菜，也不是很多。
对此，张泽当然是多多益善了，但这可就苦了那些女生了，他们可不想长肉！
对此，沈从云拍着胸脯说道：“放心吃，能吃多少吃多少！我向你们保证，绝对不会因此变得肥胖，也不会因此变得满身肌肉！”
众女生虽然不太相信沈从云的话，但是她们突然发现，刘静居然没有任何怨言，相反，她吃的比很多男生都要快，都要多！于是，一些女生相信了沈从云的话，开始放开了吃了，再然后，更多的女生相信了，最后，整个操场上，都响起了咕噜咕噜的吞咽声，已经没有人会去在乎长肉了。
见此，沈从云满意的笑了起来，然后他就从后勤车里拿出了一个标着字母a的餐盒，开始细嚼慢咽的吃了起来。
正在啃肉的张泽，第一时间发现了沈从云的异样，他本能的感觉到，沈从云手里的东西，肯定要比这些鸡鸭鱼肉更有营养！